Statisticile au arătat că poporul japonez are o durată de viață mai lungă decât orice altă națiune. Acesta este motivul pentru care foarte mulți oameni au devenit interesați de apa alcalină. Se crede că apa alcalină ajută la eliminarea toxinelor, îmbunătățirea metabolismului și distrugerea celulelor canceroase. Iată cum să prepari și tu această băutură în propria bucătărie!
Cum să prepari și tu acasă apa alcalină care omoară celulele canceroase
În primul rând, știi deja că organismul uman este format din 80% apă, iar pentru a menține starea generală de sănătate, nivelul pH-ului nostru trebuie să fie alcalin. Cu alte cuvinte, valoarea pH-ului trebuie să fie mai mare de 7, deoarece orice valoare sub 7 este considerată a fi acidă și dăunătoare corpului uman.
Dietele și alimentele nesănătoase fac organismul să devină acid. Cea mai mare contribuție la aciditatea organismului o au cafeaua, alcoolul, zahărul rafinat, sarea, alimentele procesate, alimentele grase și lipsa de vitamine și minerale. Acest lucru are ca rezultat un sistem imunitar slăbit, dureri de cap constante, dureri abdominate și alte probleme de sănătate.
Rețetă de apă alcalină
Ingrediente
2 litri de apă purificată
1 lămâie spălată bine și tăiată felii
1 linguriță de sare de Himalaya
Modalitate de preparare
Se ia un borcan curat și se toarnă 2 litri de apă în el. Se adaugă feliile de lămâie proaspăt tăiate, precum și lingurița de sare, și se amestecă bine compoziția cu ajutorul unei linguri. După ce ai terminat de amestecat, închide borcanul cu un capac și lasă-l să stea peste noapte la temperatura camerei. Dimineața, bea trei pahare din acest amestec pe stomacul gol. Corpul tău va echilibra încet nivelul pH-ului și va hidrata organismul în mod adecvat.
Dacă ţi-a plăcut acest articol, te așteptăm și pe pagina noastră de Facebook!
Numai sarea de Himalája e buna? Se găsește în orice magazin alimentar??? Eeu cred că le cam exagerați!!!! Eu beau dimineața un pahar cu apă cu o jumătate de lămâie mică stoarsa, și o linguriță de miere!!!! Efectul este același, nu văd de ce trebuie să fie atât de complicat!!!!
Și de unde se i-a sarea de Himalaia?