Două remedii eficiente cu suc de portocale împotriva gripei și răcelii. Pe lângă gustul bun și pachetul complet de vitamine pe care îl oferă organismului, sucul de portocale acționează ca un adevărat leac pentru unele boli, inclusiv gripa și răceala. Sucul de portocale este bogat în vitamina C și flavonoide, care fac sistemul imunitar mai puternic și capabil să lupte împotriva virușilor.
Două remedii eficiente cu suc de portocale împotriva gripei și răcelii
Mai jos, în acest articol, veți găsi trei rețete pentru a profita la maximum de potențialul imunitar și antigripal al sucului de portocale.
Portocală, ghimbir și chili
Pentru această rețetă aveți nevoie de:
- 250 ml de suc proaspăt de portocale
- 125 ml de apă
- O bucățică mică de ghimbir ras
- O linguriță de turmeric
- Puțin chili și puțin piper negru
Puneți toate ingredientele într-un mixer și apoi într-o cratiță. Lăsați-le să fiarbă timp de 5 minute. Beți medicamentul cald.
Suc de portocale și ghimbir
Pentru acest medicament aveți nevoie de:
- 125 ml de suc proaspăt de portocale
- 60 ml de apă
- O bucată mică de ghimbir ras
- O linguriță de turmeric
- Puțin chili și puțin piper negru
- Un cățel de usturoi zdrobit
Puneți toate ingredientele într-un blender și procesați timp de 30 de secunde. Toarnă sucul într-un borcan și bea-l pe parcursul zilei pentru a combate simptomele răcelii și gripei, recomandă actualno.com.
Ambele remedii sunt fantastice împotriva virușilor sezonieri. Asta pentru că combinația de portocale cu turmeric, ghimbir și piper cayenne oferă o doză variată și concentrată de vitamine, minerale și antioxidanți. În sezonul virozelor și al gripei, sistemul imunitar are nevoie exact de acești trei nutrienți importanți.
0 Comentarii