Preparatul pe care il poti face in casa si care iti curata plamanii

Fumatul si mediul poluant in care traim ne afecteaza plamanii si nu numai.

Urmatoarea reteta are numeroase proprietati antioxidante si este usor de preparat in casa. Ea va va ajuta sa va curatati plamanii rapid si in mod natural. Pentru preparare aveti nevoie de:

• • 1 kg de ceapa
• • 1 litru de apa
• • 250 de grame de zahar brun
• • 2 linguri de turmeric

Se adauga zaharul si apa intr-o cratita si se amesteca pana cand se topeste zaharul. Apoi, se adauga ceapa tocata, ghimbirul curata de coaja si turmericul.

Se aduce apa la temperatura de fierbere, apoi se reduce focul si se fierbe pana cand lichidul este redus pana la jumatate din cantitatea initiala. Se strecoara amestecul si se toarna intr-un borcan de sticla cu capac. Se pastreaza in frigider. Se consuma doua linguri dimineata, inainte de micul dejun si doua linguri seara, inainte de cina.

Ceaiul de ghimbir este excelent şi pentru o bună circulaţie a sângelui, previne formarea cheagurilor şi ajută la transportul oxigenului şi asubstanţelor nutritive către toate organele vitale din corp, inclusiv către penis (de unde şi efectul afrodisiac).

Aminoacizii şi mineralele din rădăcina de ghimbir promovează de asemenea nivelul de eritrocite, drept urmare este reduc riscul de boli cardiovasculare. Ceaiul de ghimbir face minuni şi în ceea ce priveşte sănătatea articulaţiilor, prevenind mult temuta artrită reumatoidă.

Substanţele chimice din ghimbir ţin în frâu enzimele COX-1 şi COX-2, responsabile de apariţia inflamaţiilor în organism. De asemenea, aceste substanţe pot fi utile în tratarea migrenelor, a osteoartritei, a durerilor de spate sau a crampelor musculare.

Mare grijă însă la consumul de ghimbir în combinaţie cu medicamente non-steoridiene, deoarece există riscul crescut de sângerări şi alte efecte adverse.