Pastrav cu sos de smantana, ciuperci si usturoi: Delicios, mai ales in combinatie cu paste, orez sau cartofi fierti

Ingrediente:

pastrav 1 buc. (aproximativ 1 kg)

sare, piper dupa gust

lamaie 0,5 buc.

Sos:

ceapa 1 buc.

ciuperci proaspete 300 g

sare

piper

usturoi uscat 1 lingurita

smantana 20% 250-300 ml

cimbru uscat 1 lingurita

ulei vegetal

Mod de preparare:

Avem nevoie de un pastrav de 800-1,00 kg.

Curatati pestele de solzi, indepartati maruntaiele si clatiti-l.

Taiati aripioarele, capul si coada.

Citeşte şi:  Nu ai mancat niciodata peste mai gustos. Cum sa gatesti peste prajit, astfel incat toata lumea sa fie incantata

Taiati pestele in bucati.

Transferati bucatile intr-un castron adanc.

Sare / piper dupa gust si se presara cu suc de lamaie.

Se amesteca si se lasa 30 de minute.

Gatirea sosului:

Se toarna ulei vegetal in tigaie aproximativ 3 linguri.

Ceapa se toaca marunt si se trimite in tigaie.

Se prajeste pana se rumeneste usor.

Se spala ciupercile proaspete, se curata, se toaca marunt si se trimit la ceapa.

Citeşte şi:  Socata - beneficii si retete simple

Gatiti pana se evapora lichidul ciupercilor.

Apoi adaugati sare si piper dupa gust.

Se adauga usturoiul uscat si se amesteca.

Se prajesc usor ciupercile.

Apoi turnati smantana in tigaie si adaugati cimbru uscat.

Am amestecat.

Aduceti la fierbere si opriti aragazul.

Daca sosul este gros, adaugati putina apa.

Citeşte şi:  Mai sănătos și mai gustos nu poate fi! Perfect pentru mic dejun sau gustare, iar rețeta este simplă și rapidă!

Se toarna putin sos intr-un vas de copt si se pun deasupra bucatiele de pastrav.

Umpleti pastravul cu sos cremos de ciuperci.

Il trimitem intr-un cuptorul preincalzit pana la 180 de grade timp de 30 de minute.

Este potrivita o garnitura: orez, piure de cartofi sau paste.

Sa aveti pofta!

0 Comentarii

Citeşte şi: